お届けものは☆水曜日

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こんにちは☆まいです。

お客様から北海道のじゃがいもを
沢山頂きました。

今日の賄いでさっそく
梅田チーフがポテトサラダ
をLet’s cooking

じゃがいもは栄養の宝庫。
カロリーはお米の半分で
ヘルシー野菜です。

ビタミンCが豊富で
コラーゲンの生成を助けてくれるので
女性に嬉しいお肌の味方。

冷蔵庫には入れずに
通気性の良い所で保存しましょう。
日光に当たると発芽しやすくなるので
要注意です。

今週の賄いは
じゃがいも尽くしになりそうです。

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