久々 まかないネタ
宮崎帰りの優子です
今日は ワカメどっさりの豚肉巻き 豚がみえません（笑）
おまめ提供
チーフの めかぶと大根、おあげの お味噌汁
宮崎の精進料理 古嶋の
長岡式酵素玄米ごはん
にゃっとう
でした
ヘルシーなのに お腹いっぱい
月曜日
みんな健康です
シアワセです ありがとうございます
