こんにちは☆まいです。
天気予報では雪が降るかもと
言ってますね。
一段と寒さが増し
体調壊されていませんか?
体調管理には
バランスの良い食事も大切。
足りない栄養素を
補ってくれる食材、
「白菜」と「大根」
白菜にはビタミンC、カリウムが豊富で
風邪予防に。
(女子には嬉しい美肌効果も)
大根にはビタミンAが豊富
消化不良や二日酔いに。
年間を通して出回っている
野菜ですが、旬は寒い冬。
寒さでグンと甘味が増します。
何が言いたいかと申しますと
VOGUEの手作りお漬け物。
今お出しするのは白菜と大根です☆
ぜひ旬の今、ご賞味下さい。
漬け物と言えば京都ですか?
いや!
漬け物と言えば中洲のVOGUEでしょ!